Waarom het belangrijk is om meer ademruimte te creëren
Door Smaranda Boros
Professor of Organisational Behaviour
Bron: Management Team (12/07/2021)
Na meer dan een jaar gedwongen eenzaamheid, zijn we allemaal uitgeput en verlangen we naar echt contact. Maar misschien is dit het moment om contact maken met jezelf? Professor Smaranda Boros nodigt je uit om je innerlijke vrijheid te verkennen in plaats van te klagen over externe beperkingen.
We zijn vandaag zo geconditioneerd om extern naar antwoorden te zoeken dat we grotendeels vergeten zijn om bij onszelf te rade te gaan. We reguleren emoties door consumptie, door interactie of door afleiding. Die veelheid aan keuzes biedt voordelen, maar er is ook een schaduwzijde: we eten of kopen onze gevoelens weg via overconsumptie, we nemen negatieve emoties over van anderen en weten niet meer hoe die emoties te verwerken.
Het discours in de samenleving gaat momenteel over ons tijdelijk gebrek aan keuzevrijheid, iets wat velen zwaar valt in combinatie met de aanslepende onzekerheid en toegenomen individualisering. Keuzevrijheid heeft zeker positieve kanten: een samenleving die zich empowered en in controle voelt, waarin mensen bereid zijn om te vechten voor het recht om hun eigen keuzes te maken. Maar paradoxaal genoeg gaan meer alternatieven ook gepaard met minder geluk. De kans dat mensen daadwerkelijk een keuze maken neemt af, en als ze toch kiezen, is het minder waarschijnlijk dat ze gelukkig zijn met die keuze.
Lees het volledige artikel ‘Waarom het belangrijk is om meer ademruimte te creëren’ op de website van Management Team magazine.
Neem contact op!
Smaranda Boros
Professor of Intercultural Management and Organisational Behaviour